▲ パンフレットをダウンロード（申込書） | 講座名 | メンタルヘルス講座 ストレス軽減・緊張に打ち勝とう！ | ▲ パンフレットをダウンロード（申込書） |
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| 概 要 | メンタルヘルス（精神面における健康）に関する基礎知識を学び、精神的疲労やストレスによる過度の緊張（過緊張）がもたらすあがり症・高所恐怖症などに打ち勝つためのポイントやトレーニング方法を学び、自身のストレス軽減の仕方を見つけ、パフォーマンスアップを目指します！ | ||
| 日 程 | 12月6日・13日（木） 全2回 | ||
| 時 間 | 午後6時30分〜8時30分 | ||
| 講 師 | 心理学博士 多菊 敏幸 氏 | ||
| 定 員 | 20人（定員を超える申し込みがある場合は抽選） | ||
| 受講料 | 桐生市内に居住または通勤している人は510円（それ以外の人は1,020円） | ||
| テキスト代 | 無料 | ||
| 申込期間 | 11月1日（木）〜28日（水）締め切りました | ||
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