講座名 | ストレス社会を生き抜け!ストレス軽減の技を学ぼう講座 | ![]() @パンフレットの大画面とA講座内容の 詳細が開きます。 |
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概 要 | ストレスを出来る限り少なくして、仕事や人生を豊かに過ごすため、ストレスをコントロールするための知識・方法、自分に合ったリラクゼーション法などを学びます。 | ||
日 程 | 11月18日(火) | ||
時 間 | 18:30〜20:30 | ||
講 師 | 一般社団法人 メンタルヘルス・ケアセンターぐんま センター長 心理学博士 多 菊 敏 幸 氏 |
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定 員 | 20人(定員を超える申込がある場合は抽選) | ||
受講料 | 桐生市に居住または通勤している人は510円(それ以外の人は820円) | ||
テキスト代 | 無料 | ||
申込期間 | 10月1日(水)〜31日(金) | ||
その他 |
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