講座名 | ストレス社会を生き抜け! ストレス軽減の技を学ぼう 講座 | ![]() クリックすると詳細が別ウインドウで開きます |
概 要 | ストレスを出来る限り少なくして仕事や人生を豊かに過ごすため、ストレスを自分自身でコントロールする方法を身につける。 | |
日 程 | 11月19日 月曜日 18:30〜20:00 | |
講 師 | 一般社団法人 メンタルヘルス・ケアセンターぐんま センター長 心理学博士 多 菊 敏 幸 氏 |
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定 員 | 20名 | |
受講料 | 500円 桐生市外の人は700円 | |
テキスト代 | 無料 | |
申込期間 | 10月1日〜31日 | |
その他 |
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